อะไรคือความหมายของ ความฝันที่ชัดเจน หรือความฝันที่ชัดเจน? และวิธีและเคล็ดลับในการทำเช่นนี้คืออะไร? มีคนมากมายที่ประสบกับความฝันที่ชัดเจน วิธีที่ดีที่สุดคืออะไร? อ่านเพิ่มเติม…
ความฝันที่ชัดเจนหรือความฝันที่ชัดเจนคืออะไร?
ความฝันที่ชัดเจนคือความฝันที่เป็นจริง รู้ตัวว่ากำลังฝัน! การตระหนักรู้อย่างง่ายๆ นี้จะทำให้จิตสำนึกของคุณตื่นขึ้น ในขณะที่ ความฝันเพื่อให้คุณได้ทำสิ่งดีๆ เช่น:
- สำรวจโลกแห่งความฝันด้วยความชัดเจนทั้งหมด ทุกสิ่งที่คุณเห็น ได้ยิน สัมผัส ลิ้มรส และกลิ่นจะเป็นของจริงเหมือนจริง การค้นพบโลกเสมือนจริงนี้สามารถขยายความคิดได้จริงๆ
- เติมเต็มจินตนาการใดๆ บินข้ามภูเขา ท่องเวลา ค้นหาไดโนเสาร์ ต่อสู้กับนินจา พบกับฮีโร่ของคุณ หรือเยี่ยมชมดาวเคราะห์ดวงอื่น
- เอาชนะปัญหาส่วนตัว ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยของความฝัน คุณสามารถเผชิญกับความกลัว ความหวาดกลัว ฝันร้ายและบาดแผลในอดีตได้
- ใช้ประโยชน์จากความคิดสร้างสรรค์ภายในของคุณ คุณสามารถแต่งเพลง สร้างสรรค์ผลงานศิลปะที่เป็นต้นฉบับ และแก้ปัญหาทางเทคนิคในรูปแบบที่เหนือจริงและคาดไม่ถึงได้
ฉันจะทำอะไรได้บ้างในความฝันที่ชัดเจน
ความฝันที่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์สามารถจับต้องได้อย่างสมบูรณ์ สมบูรณ์ และมีรายละเอียดทางสายตา เพราะทั้งหมดนี้เกิดขึ้นในจิตใจของคุณ โลกแห่งความฝันจึงไม่มีที่สิ้นสุด
ไม่มีกฎหมาย ไม่มีขีด จำกัด. ไม่มีขีด จำกัด. ทุกสิ่งที่คุณจินตนาการได้จะกลายเป็นความจริง คุณสามารถควบคุมความฝันของคุณได้อย่างแท้จริง เช่นเดียวกับที่นีโอทำในเมทริกซ์
ความฝันที่ชัดเจนได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วหรือยัง?
ใช่ มีตัวอย่างการวิจัยทางวิทยาศาสตร์มากมายที่พิสูจน์การมีอยู่ของความฝันที่ชัดเจน การศึกษาเหล่านี้ไม่ได้ขัดแย้งกับพื้นฐาน skepsis ซึ่งค่อนข้างพิเศษเมื่อเทียบกับวิชาประเภทนี้ที่ใกล้เคียงกับจิตวิญญาณ
การพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ครั้งแรกของการฝันที่ชัดเจนเกิดขึ้นในปี 1975 จากนักจิตศาสตร์ชาวอังกฤษ ดร.คีธ เฮิร์น เป็นครั้งแรกที่เขาสามารถให้การสื่อสารเกิดขึ้นระหว่างคนที่นอนหลับ (และฝัน) กับโลกภายนอกผ่านคำสั่งให้ขยับร่างกาย
การวิจัยจากปี 2009 ที่ Neurological Laboratory ในแฟรงค์เฟิร์ต แสดงให้เห็นว่าการทำงานของสมองเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงที่ฝันแจ่มใส นักวิจัยสรุปว่าสิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงการจำแนกความฝันที่ชัดเจนว่าเป็นสภาวะจิตสำนึกใหม่และแยกจากกัน
สิ่งที่น่าสนใจอย่างยิ่ง: การวิจัยยังแสดงให้เห็นกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นในบริเวณส่วนหน้าของสมองในฝัน ที่เกิดขึ้นเป็นที่ตั้งของความคิดทางภาษาและหน้าที่ทางจิตระดับสูงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับมัน ตัวเอง สติ-จิต.
ในปี 2014 มีการติดตามผลการศึกษาครั้งนี้อย่างน่าทึ่ง มหาวิทยาลัยแฟรงก์เฟิร์ตเปิดเผยว่าความฝันที่ชัดเจนสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าที่ไม่เป็นอันตรายของสมอง เมื่อผู้ฝันที่ไม่รู้ตัวถูกกระแสไฟฟ้าช็อต 30 วินาทีไปยังเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าระหว่างการนอนหลับ พวกเขารายงานอย่างเป็นธรรมชาติว่ากำลังประสบกับความฝันที่สดใสซึ่งพวกเขาตระหนักดีถึงสิ่งที่พวกเขาฝันถึงโดยสมบูรณ์
ดังนั้นจึงมีวิทยาศาสตร์มากมายเกี่ยวกับเรื่องของความฝันที่ชัดเจนและมีการเผยแพร่การศึกษามากขึ้นทุกปี
คุณจะมีความฝันที่ชัดเจนได้อย่างไร? เป็นขั้นเป็นตอน
เพื่อให้สามารถฝันได้อย่างชัดเจน คุณต้องมีพื้นฐานเท่านั้น สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อไปสู่ความฝันที่ชัดเจนคือการเริ่มเก็บหนังสือความฝัน
- ใส่หนึ่ง สมุดบันทึกพร้อมปากกา ข้างเตียงของคุณ
- NS เจตนา การฝันที่ชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญมาก ก่อนนอน ให้ถามตัวเองว่า ความฝันที่ชัดเจนที่สุดของจักรวาลคืออะไร?
- หลับ และฝัน
- ตื่นขึ้นในวันรุ่งขึ้นและ เขียนความฝันของคุณทันที ในสมุดบันทึกของคุณ!
- ทำสิ่งนี้ทุกวันเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ จำไว้ว่าคุณจะฝันมากขึ้นเรื่อยๆ
ทำไมวิธีนี้ถึงได้ผล?
ความพิเศษของความฝันคือเราจำมันได้ค่อนข้างดีถ้าเราเพิ่งตื่น แต่ทันทีที่เราคิดถึงอย่างอื่นครู่หนึ่ง เราก็สูญเสียความฝันไปโดยสมบูรณ์ และเราแทบจะไม่รู้วิธีเอามันกลับคืนมา
การเขียนความฝันของคุณในทันที เท่ากับคุณรวบรวมชุดรวมที่ดีที่มีความฝันทั้งหมดของคุณ และความตระหนักในความฝันของคุณจะเพิ่มขึ้นทันที วิธีนี้ถูกกล่าวถึงในบทความ NRC จากปี 2018 ด้วย
ในอีกไม่กี่วัน สัปดาห์และเดือนที่จะมาถึง คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณจะได้สัมผัสกับความฝันของคุณอย่างชัดเจนและมีสติมากขึ้น
ใครๆก็ฝันได้
ผู้เชี่ยวชาญต่างเห็นพ้องกันว่าทุกคนมีศักยภาพที่จะตระหนักถึงความฝันที่ชัดเจน แต่มีเพียงไม่กี่คนที่สอนตัวเองให้ทำเช่นนี้เป็นประจำ
ขั้นตอนที่ใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเขียนข้อความไว้ข้างเตียงและเขียนทุกเช้า
สารบัญ