ทำไมถึงมีผ้าอยู่บนใบหน้าหรือผิวหนังของฉัน? . ฝ้าเป็นภาวะผิวหนังทั่วไปที่มีจุดสีน้ำตาลปรากฏบนผิวหนัง ฝ้าส่วนใหญ่มักส่งผลต่อผิวหน้า นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาที่ปลายแขนและคอ
ฝ้าไม่ใช่อาการร้ายแรง แต่มันสามารถส่งผลต่อรูปลักษณ์ของคุณและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับมัน
สาเหตุของฝ้าหรือผ้าคืออะไร?
แพทย์ไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรทำให้เกิดฝ้า อาจเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ที่สร้างสีในผิวหนังผลิตสีมากเกินไป
ทุกคนสามารถรับได้ แต่พบได้บ่อยในหญิงสาว
เงื่อนไขมักเกี่ยวข้องกับ ฮอร์โมนเพศหญิง เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นฝ้า หากคุณเป็นผู้หญิงที่:
- กินยาคุมกำเนิด.
- เข้ารับการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน.
- คุณกำลังตั้งครรภ์
ฝ้ามักปรากฏขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ในไตรมาสที่สองหรือสาม บางครั้งเรียกว่า หน้ากากตั้งครรภ์ .
การอยู่กลางแดดนานเกินไปและบ่อยเกินไปทำให้คุณเสี่ยงต่อภาวะนี้ ฝ้าเป็นเรื่องปกติในผู้ที่อาศัยอยู่ในภูมิอากาศเขตร้อน ผู้ที่มีผิวคล้ำก็มีแนวโน้มที่จะได้รับเช่นกัน
ฝ้าได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?
แพทย์ของคุณจะสามารถระบุได้ว่าคุณมีฝ้าหรือไม่โดยดูที่ผิวหนังของคุณ
แพทย์อาจใช้หลอดไฟพิเศษ ( เรียกว่าโคมไม้ ) ที่ใช้แสง อัลตราไวโอเลต เพื่อตรวจสอบผิวของคุณอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก แพทย์อาจต้องการเอาผิวหนังชิ้นเล็กๆ ของคุณ ( การตรวจชิ้นเนื้อ ) เพื่อให้แน่ใจว่าจุดสีน้ำตาลเป็นฝ้า
วิธีถอดผ้า
วิธีเอาผ้าออกจากใบหน้าใน 1 สัปดาห์
วิธีการเอาผ้าออกจากใบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ คนส่วนใหญ่ที่มีฝ้าไม่ต้องการการรักษา ฝ้าสามารถ d ที่ปรากฏขึ้นอย่างช้าๆ ถ้าคุณหยุดดื่ม ยาเม็ดคุมกำเนิด หรือ การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน .
หากฝ้าเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ฝ้าอาจหายไปหลังจากมีลูกได้ไม่กี่เดือน
หากฝ้าไม่หายไปหรือรบกวนคุณก็สามารถรักษาได้ แพทย์ของคุณอาจจะสั่งครีมที่ประกอบด้วย ไฮโดรควิโนน .
ครีมที่รวมไฮโดรควิโนนกับกรดโคจิก กรดอะซีลาอิก เตรติโนอิน คอร์ติโคสเตียรอยด์ หรือกรดไกลโคลิกสามารถรักษาฝ้าได้
ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำ a เปลือกเคมี , NS microdermabrasion หรือการบำบัดด้วย เป็น เพื่อช่วยแบ่งเบาจุดด่างดำ
การรักษาและป้องกันผ้าที่บ้าน
การเยียวยาด้วยผ้า . การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับผ้า คุณสามารถดูแลการรักษาฝ้าที่บ้านได้ การจัดการสภาพผิวนี้หมายถึงการเข้าใจสิ่งกระตุ้นและทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น
หากคุณกำลังต่อสู้กับฝ้า อย่าลืมฝึกฝนสิ่งต่อไปนี้เพื่อช่วยสร้างโทนสีผิวที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น
ใช้ครีมกันแดดทุกวัน
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาและป้องกันฝ้าก็คือการป้องกันแสงแดดที่เหมาะสม เนื่องจากแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นสภาพผิว คุณจึงควรทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าจะแดดจัดหรือมีเมฆมาก
เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีการป้องกันสเปกตรัมกว้างเสมอ และอย่าลืมทาซ้ำอย่างน้อยทุกสองชั่วโมง หากคุณวางแผนที่จะไปว่ายน้ำหรือทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก ให้ทาครีมกันแดดซ้ำบ่อยขึ้น
สวมชุดป้องกัน
ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่ง แต่คุณสามารถเพิ่มการป้องกันแสงแดดได้ด้วยการเพิ่มหมวกปีกกว้าง หมวกเบสบอล และเสื้อผ้าหลายชั้นในตู้เสื้อผ้าของคุณ
ใส่แว่นกันแดด
ใส่แว่นกันแดดเพื่อปกป้องผิวบอบบางรอบดวงตาของคุณ แต่ให้แน่ใจว่าคุณได้เลือกสไตล์ที่ถูกต้อง หลีกเลี่ยงขอบโลหะบนแว่นกันแดด สิ่งเหล่านี้สามารถดึงดูดความร้อน และเมื่อวางไว้บนผิวของคุณ จะทำให้ฝ้าแย่ลง
ห้ามโกน
พยายามอย่าแว็กซ์เพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังในทันทีซึ่งอาจทำให้ฝ้าแย่ลงได้
ตัวเลือกการรักษาโรคผิวหนัง
ผ้าบนผิวหนัง สำหรับบางคน ฝ้าจะคงอยู่เพียงไม่กี่เดือนหรือหลายปี แต่บางคนสามารถต่อสู้กับสภาพผิวนี้มานานหลายทศวรรษ ในกรณีเหล่านี้ การรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุด
แพทย์ผิวหนังมืออาชีพสามารถจัดการกับฝ้าของคุณได้หลายวิธี:
ไฮโดรควิโนน
ครีมที่มีประสิทธิภาพในการเอาผ้า นี่คือตัวเลือกการรักษาฝ้าที่พบบ่อยที่สุด การใช้ไฮโดรควิโนนกับผิวจะทำให้สะอาดขึ้น และคุณสามารถซื้อยานี้เป็นครีม โลชั่น เจลหรือของเหลวได้
บางตัวเลือกเหล่านี้มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ แต่โดยทั่วไปแล้วตัวเลือกเหล่านี้มีความแข็งแกร่งน้อยกว่า (อ่านว่า: มีประสิทธิภาพน้อยกว่า) กว่าตัวเลือกที่แพทย์ผิวหนังจะสั่งให้คุณ
เตรติโนอิน
แพทย์ผิวหนังอาจสั่งยา Tretinoin เพื่อเพิ่มและเร่งผลของไฮโดรควิโนน
คอร์ติโคสเตียรอยด์
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนส่งเสริมผลิตภัณฑ์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่มีส่วนผสมสามอย่าง:
ไฮโดรควิโนน เรตินอยด์ และคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่กล่าวมาข้างต้น เรตินอยด์ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว ในขณะที่คอร์ติโคสเตียรอยด์ช่วยลดการอักเสบ
จากการศึกษาของโรงพยาบาล Roosevelt ของ Sty Luke พบว่าผู้ป่วยเกือบ 70 เปอร์เซ็นต์เห็นว่าฝ้าของพวกเขาดีขึ้นประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้เพียงสองเดือน
เปลือกเคมี
เปลือกเคมีที่อ่อนโยนใช้กรดซาลิไซลิก กรดไกลโคลิก หรือสารเคมีอื่นๆ เพื่อขจัดชั้นบนของผิวหน้าเพื่อให้สีผิวสม่ำเสมอยิ่งขึ้น
หลังจากทำขั้นตอนนี้ ผิวของคุณจะอมชมพูและอ่อนนุ่ม หลายคนบอกว่ารู้สึกเหมือนถูกแดดเผาเล็กน้อย ผ่านไปสองสามวัน ผิวจะเริ่มลอก การลอกผิวอย่างอ่อนโยนสามารถทำได้ทุกสองเดือน
ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
การรักษาด้วย microdermabrasion เป็นประจำสามารถช่วยลดการปรากฏตัวของฝ้า เนื่องจากขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์ ช่วยขจัดเซลล์ที่ได้รับผลกระทบจากรอยดำ อย่าพยายามทำตามขั้นตอนประเภทนี้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์
เลเซอร์รักษา
เลเซอร์จำนวนมากสามารถทำให้ฝ้าแย่ลง แต่มีบางระบบที่สามารถช่วยลดลักษณะที่ปรากฏของสภาพผิวนี้ได้ นี่อาจเป็นขั้นตอนที่มีราคาแพง และคณะลูกขุนยังไม่ทราบว่าวิธีการรักษานี้มีประสิทธิภาพเพียงใด
เสถียร vs. ฝ้าไม่เสถียร
โดยทั่วไป ฝ้ามีสองประเภทหลัก: เสถียรและไม่เสถียร
ฝ้าคงที่
พูดง่ายๆ ก็คือ ฝ้าที่คงตัวเป็นสิ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลงมากนักในแต่ละวันหรือสัปดาห์ต่อสัปดาห์ ยังคงเหมือนเดิมไม่มากก็น้อย นอกจากนี้ ฝ้าที่คงตัวไม่ลุกเป็นไฟง่ายเมื่อโดนแสงแดดเพียงไม่กี่นาที
เพื่อให้เข้าใจสิ่งนี้ดีขึ้น ลองนึกภาพหญิงตั้งครรภ์ที่พัฒนาฝ้าในระหว่างตั้งครรภ์ เห็นได้ชัดว่าความผันผวนของฮอร์โมนในการตั้งครรภ์ทำให้เกิดฝ้าของเธอ
เมื่อลูกน้อยของคุณเกิดและฮอร์โมนของเขากลับมาเป็นปกติ ฝ้ามีแนวโน้มที่จะแก้ไขได้เองเมื่อเมลาโนไซต์ที่กระตุ้นมากเกินไปจะสงบลง
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ฝ้ายังคงมีอยู่แต่คงที่ เข้าใจง่ายๆ ว่าเนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของฝ้าได้รับการแก้ไขแล้ว ฝ้าจึงไม่มีแรงจูงใจที่จะเติบโตหรือแพร่กระจายอีกต่อไป ดังนั้น จึงปรากฏว่าเมลาโนไซต์ที่ผลิตเมลานินมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ขณะนี้ติดอยู่ที่ระดับการผลิตเมลานินในระดับที่สูงขึ้น
การเปรียบเทียบที่ดีคือบ้านที่มีหลายห้อง โดยแต่ละห้องมีตัวควบคุมอุณหภูมิที่ตั้งค่าไว้ที่ 72 องศา แต่แล้วบางอย่างก็เกิดขึ้นกับบ้าน และตัวควบคุมอุณหภูมิในห้องหนึ่งเคลื่อนที่ไปอยู่ที่ 80 องศา ดังนั้นจึงร้อนกว่าห้องอื่นๆ ทั้งหมดเสมอ
โดยพื้นฐานแล้วในฝ้าที่เสถียร melanocytes ในบางพื้นที่ของผิวหนังจะถูกรบกวนและติดอยู่ในการผลิตเมลานินในระดับที่สูงขึ้น
ฝ้าที่คงตัวประเภทนี้มีโอกาสดีมากที่จะรักษาได้สำเร็จ ดังที่ฉันจะอธิบายในบทความเกี่ยวกับการรักษาฝ้าในบทความนี้
ฝ้าไม่เสถียร
พูดง่ายๆ ก็คือ ฝ้าที่ไม่เสถียรนั้นเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ทำให้เกิดความมืดขึ้นได้ง่าย และไวต่อแสงแดดมาก แม้แต่การสัมผัสกับความร้อน ในวันที่อากาศร้อน หรือในอ่างน้ำร้อนก็สามารถทำให้เกิดฝ้าขึ้นได้ พูดง่ายๆ ก็คือ มีสาเหตุแฝงอยู่ที่ทำให้เซลล์เมลาโนไซต์ของผู้หญิงที่โชคร้ายคนนี้มีความรู้สึกไวและไวเกิน
ในฝ้าที่ไม่เสถียร แม้ว่าเมลานินส่วนเกินจะถูกลบออกจากผิวหนังของผู้หญิงได้สำเร็จ แต่ก็มีแนวโน้มที่จะกลับมาในอีกไม่กี่สัปดาห์หรือหลายวัน ... เพราะสภาพพื้นฐานลึกลับบางอย่างกระตุ้นให้เมลาโนไซต์สร้างเมลานินเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
มีฝ้าชนิดต่างๆ หรือไม่?
ใช่ การวินิจฉัยฝ้ามีสามประเภท: ผิวหนังชั้นนอก ผิวหนัง และแบบผสม
หนังกำพร้า
ประเภทนี้มีลักษณะเป็นจุดสีน้ำตาลเข้มที่มีเส้นขอบที่ชัดเจน ฝ้าชนิดนี้มักตอบสนองต่อการรักษาได้ดีมาก และตรวจพบได้ง่ายกว่าภายใต้แสงสีดำ
ผิวหนัง
ประเภทนี้มีลักษณะเป็นจุดสีน้ำตาลอ่อนหรือสีน้ำเงินที่มีเส้นขอบน้อยกว่า ประเภทนี้ไม่ตอบสนองต่อการรักษาเป็นอย่างดีและลักษณะที่ปรากฏไม่เปลี่ยนแปลงภายใต้แสงสีดำ
ผสม
นี่เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดของฝ้าที่ได้รับการวินิจฉัย และมีลักษณะเฉพาะโดยการรวมกันของจุดสีน้ำตาลอ่อนและสีเข้มและการเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงิน ประเภทนี้ค่อนข้างไวต่อการรักษา
ตำนานเกี่ยวกับฝ้า
มีตำนานที่แพร่หลายเกี่ยวกับฝ้าที่ไม่เป็นความจริง ได้แก่
เฉพาะสตรีมีครรภ์เท่านั้นที่เป็นฝ้า: ฝ้าสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย ทุกช่วงวัยของชีวิต
ฝ้าจะจางหายไปเอง: น่าเสียดายที่คุณจะต้องรักษาฝ้าด้วยความระมัดระวัง มันไม่มีแนวโน้มที่จะหายไปเอง
คุณไม่สามารถลดการปรากฏตัวของฝ้า: มีตัวเลือกการรักษามากมายที่สามารถช่วยลดรอยฝ้าได้
สาเหตุของฝ้า
อาการของฝ้า
การเปลี่ยนแปลงของสีผิวเป็นอาการเดียวของฝ้า . จุดสีน้ำตาลไม่เจ็บ คัน หรือส่งผลต่อร่างกาย จุดมักจะเป็นสีน้ำตาลสม่ำเสมอและมักจะสมมาตร มักปรากฏที่แก้ม หน้าผาก จมูก หรือริมฝีปากบน
สามารถป้องกันหรือหลีกเลี่ยงฝ้าได้หรือไม่?
เนื่องจากแพทย์มักไม่ทราบสาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้า จึงอาจป้องกันได้ยาก วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงสิ่งนี้คือการใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงในวงกว้างทุกวัน คุณควรสวมหมวกปีกกว้างเพื่อป้องกันใบหน้าทุกครั้งที่ออกแดด
อยู่กับฝ้า
อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะเห็นผลการรักษา เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ แม้ว่าคุณจะยังไม่เห็นการปรับปรุงใดๆ ก็ตาม
คุณอาจต้องรักษาผิวต่อไปแม้ว่าฝ้าจะจางลงแล้วก็ตาม ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้มันกลับมาอีก สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดและใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้ฝ้ากลับมาอีก
ข้อมูลอ้างอิง:
- ฝ้า. (NS.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma
- ฝ้า: ใครเป็นสาเหตุ (น.ด.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#causes
- Rajaratnam R. และคณะ (2010). การแทรกแซงสำหรับฝ้า สอง: 10.1002/14651858.CD003583.pub2
สารบัญ
- สาเหตุของฝ้าหรือผ้าคืออะไร?
- ฝ้าได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?
- วิธีถอดผ้า
- วิธีเอาผ้าออกจากใบหน้าใน 1 สัปดาห์
- การรักษาและป้องกันผ้าที่บ้าน
- ใช้ครีมกันแดดทุกวัน
- สวมชุดป้องกัน
- ใส่แว่นกันแดด
- ห้ามโกน
- ตัวเลือกการรักษาโรคผิวหนัง
- ไฮโดรควิโนน
- เตรติโนอิน
- คอร์ติโคสเตียรอยด์
- เปลือกเคมี
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
- เลเซอร์รักษา
- เสถียร vs. ฝ้าไม่เสถียร
- ฝ้าคงที่
- ฝ้าไม่เสถียร
- มีฝ้าชนิดต่างๆ หรือไม่?
- หนังกำพร้า
- ผิวหนัง
- ผสม
- ตำนานเกี่ยวกับฝ้า
- อาการของฝ้า
- สามารถป้องกันหรือหลีกเลี่ยงฝ้าได้หรือไม่?
- อยู่กับฝ้า
- Cetirizine - มีไว้เพื่ออะไร, ปริมาณ, การใช้และผลกระทบ
- ประโยชน์ของอบเชย ชาอบเชยดีสำหรับอะไร?
- สมุนไพรหลุยซา ประโยชน์ สรรพคุณ และประโยชน์
- วิตามินสำหรับผมร่วงที่ได้ผล
- ถั่วเหลืองขุน? ค้นพบว่าทำไมถั่วเหลืองถึงช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้
- กิจกรรมบำบัดคืออะไร?