วิธีทำความสะอาดหูที่บ้าน โดยธรรมชาติ? . หูเป็นอวัยวะที่บางครั้งเรามองข้ามในเรื่องสุขอนามัย อย่างไรก็ตาม บางครั้งการทำความสะอาดหูของคุณอย่างทั่วถึงเป็นสิ่งสำคัญ
ขี้หูสามารถทำให้เกิดการอุดตันได้หลายวิธีซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย เช่น เสียงแปลก ๆ และส่งผลต่อการได้ยินที่เหมาะสมที่สุดของคุณ และนั่นคือ ทำไมต้องล้างหู เพื่อขจัดขี้หูส่วนเกินที่สะสมอยู่
อย่างไรก็ตาม เมื่อหูของคุณแข็งแรงสมบูรณ์ พวกเขาจะทำความสะอาดตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติ .
อาการต่อไปนี้บ่งบอกว่าขี้หูสะสมอยู่ในหูของคุณ:
- ปวดหรือบกพร่องทางการได้ยิน
- เสียงดังเอี๊ยดหรือเสียงผิดปกติในหูของคุณ
- ขับถ่ายมีกลิ่นเหม็น
7 วิธีแก้หูอื้อแบบธรรมชาติที่บ้าน
สิ่งที่น่ากังวลที่สุดคือไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีเอาขี้หูออกและ เครื่องมือผิด มักจะ ใช้แล้ว เพื่อทำสิ่งนี้. ผลที่ตามมา, มีการพัฒนาการติดเชื้อร้ายแรงและปัญหาอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพของหู
ด้วยเหตุนี้จึงเป็นการดีที่จะทราบวิธีแก้ไขอื่น ๆ ในการกำจัดขี้หูโดยไม่มีอาการแทรกซ้อน ด้านล่างนี้ เรามีการเยียวยาธรรมชาติเจ็ดประการที่จะช่วยให้งานนี้ง่ายขึ้น
1.น้ำมันมัสตาร์ดเอาขี้หู
วิธีทำความสะอาดหูแบบธรรมชาติ
น้ำมันมัสตาร์ดเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ช่วยขจัดขี้หูส่วนเกิน คุณสมบัติต้านจุลชีพของมัน สร้างเกราะป้องกันเชื้อโรค และยังช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้ออีกด้วย
คุณควรใช้มันอย่างไร?
- ต้มน้ำมันสักสองสามหยดในเบนมารีแล้วหยอดลงในหูเมื่ออากาศอุ่น
- ปล่อยทิ้งไว้สักครู่แล้วหันศีรษะไปทุกทิศทางเพื่อขจัดความยุ่งเหยิงทั้งหมด
- ทำขั้นตอนนี้ซ้ำทั้งสองข้างและสุดท้ายเช็ดด้านนอกของหูด้วยสำลี
2. ขี้ผึ้งหูน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
การล้างหูด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เล็กน้อยยังช่วยลดปริมาณขี้หูและฟื้นฟูค่า pH ตามธรรมชาติในหู
การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ will ลดการปรากฏของจุลินทรีย์ ลดการอักเสบ และยังช่วยป้องกันการพัฒนาของการติดเชื้อ
วัตถุดิบ
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะ (10 มล.)
- น้ำเปล่า ½ ถ้วย (125 มล.)
ใช้ยังไงดี
- เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำครึ่งถ้วยแล้วเทส่วนผสมนี้ลงในปิเปตเพื่อให้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้
- หยด 5 หยดลงในหูแต่ละข้างแล้วปล่อยให้นั่งที่นั่นหลายนาที
- จากนั้นทำซ้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
3. น้ำมันพาราฟิน
น้ำมันนี้จะช่วยลดการผลิตขี้หูและทำให้ขี้หูที่สะสมอ่อนลง
คุณควรใช้มันอย่างไร?
- อุ่นน้ำมันพาราฟินเล็กน้อยจากนั้นใส่ปิเปตสามถึงสี่หยดลงในหู
- เอียงศีรษะสักสองสามนาทีก่อนสะเด็ดน้ำมัน
4. น้ำมันอัลมอนด์
น้ำมันอัลมอนด์มีประโยชน์มากมาย เช่น การทำความสะอาดหู
คุณใช้มันอย่างไร?
- ใส่น้ำมันอัลมอนด์เล็กน้อยในปิเปต หยดหูที่ได้รับผลกระทบ 3-4 หยด จากนั้นให้ศีรษะอยู่ในแนวนอนเป็นเวลา 10 นาที
- หลังจากสิบนาทีนี้ ให้ระบายความชื้นออกจากหูของคุณแล้วเช็ดด้านนอกของหูด้วยผ้านุ่ม ๆ
5. เบกกิ้งโซดา
คุณสมบัติพิเศษของเบกกิ้งโซดาแคน ช่วยให้คุณทำความสะอาดหู ขี้หูนุ่ม และปกป้องคุณจากจุลินทรีย์
วัตถุดิบ
- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ (5 กรัม)
- น้ำเปล่า ½ ถ้วย (125 มล.)
คุณควรใช้มันอย่างไร?
- เติมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่นครึ่งถ้วย เขย่าให้เข้ากัน แล้วหยอดหู 2-3 หยด
- ทิ้งไว้สักครู่แล้วเช็ดส่วนเกินออกด้วยผ้าแห้งและนุ่ม
6. กระเทียม
คุณสมบัติของยาปฏิชีวนะของกระเทียม ลดความซับซ้อนของการทำความสะอาดช่องหูของคุณและยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา
คุณใช้มันอย่างไร?
- หั่นกระเทียมสองสามกลีบเป็นชิ้นแล้วนำไปตั้งไฟในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
- รอจนเย็น นำชิ้นกระเทียมออกจากน้ำมันแล้วทาน้ำมันที่หูด้วยสำลีแผ่น
- ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างหูด้วยน้ำอุ่น
- ทำความสะอาดหูของคุณด้วยผ้านุ่ม ๆ และทำซ้ำขั้นตอนกับหูอีกข้างหนึ่ง
7. น้ำมันมะพร้าวล้างหู
นอกจากคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียแล้ว กรดไขมันในน้ำมันมะพร้าวยังช่วยรับประกันว่านี่คือ หนึ่งในทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการทำความสะอาดและปกป้องหูของคุณ
คุณใช้มันอย่างไร?
- หยดน้ำมันมะพร้าวสักสองสามหยดแล้วหยดลงในหูโดยใช้ปิเปต
- รอประมาณห้านาที สะเด็ดน้ำมันส่วนเกินออกแล้วเช็ดด้านนอกหูด้วยผ้านุ่มๆ
- ทำซ้ำทุกเดือน
อย่างที่คุณเห็น มีหลายทางเลือกในการเอาขี้หูส่วนเกินออกโดยไม่ทำลายช่องหู ไม่แน่ใจว่าคุณควรเริ่มต้นด้วยตัวเองหรือไม่? จากนั้นทำการนัดหมายกับ an แพทย์หูคอจมูก . บ่อยครั้งที่เขาหรือเธอจะใช้ขี้หูออกด้านนอกด้วยความช่วยเหลือของกรวยหูและแหนบคู่, ตะขอ, lisje หรือลูกสูบ
อย่าใช้สำลีก้านและอุปกรณ์ช่วยอื่นๆ ที่อาจทำลายการได้ยินของคุณในกรณีที่แย่ที่สุด
การเยียวยาที่บ้านเพื่อทำความสะอาดหูของคุณ
โชคดีที่มีวิธีธรรมชาติที่ทำเองที่บ้านหลายวิธีในการกำจัดขี้หูส่วนเกินที่อุดตันหูของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ การเยียวยาที่บ้านที่พบบ่อยที่สุดคือ :
นวดคลายขี้หู
การนวดจะช่วยคลายขี้หูที่อุดช่องหูของคุณ นวดบริเวณหลังใบหูและดึงหูไปในทิศทางต่างๆ โดยเปิดและปิดปากเสมอ
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือน้ำออกซิเจน สามารถใช้รักษาอาการปวดหู รวมทั้งเอาขี้หูส่วนเกินที่สะสมและอุดช่องหูของคุณออก . ด้านล่างนี้เราจะอธิบายวิธีการนำไปใช้:
ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ครึ่งถ้วยกับน้ำอุ่นครึ่งถ้วยแล้วเติมสารละลายนี้ลงในกระบอกฉีดยา นอนตะแคงข้างแล้วอุดหูด้วย ทิ้งไว้สามถึงห้านาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออกแล้วทำความสะอาดหูโดยทำซ้ำขั้นตอนนี้ แต่ใช้น้ำอุ่นเท่านั้น
คุณยังสามารถเลือกใช้เบบี้ออยล์หรือน้ำแร่แทนการใช้น้ำออกซิเจนได้ .
น้ำมันมะกอก
วิธีการรักษานี้เหมือนกับวิธีก่อนหน้านี้ แต่คุณใช้น้ำมันมะกอกอุ่นๆ ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วทำซ้ำ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาสามถึงสี่วัน
กระติกน้ำร้อน
นี่เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ง่าย แต่มีประสิทธิภาพมาก สิ่งที่คุณต้องทำคือหยิบขวดและ เติมน้ำอุ่น . วางขวดน้ำอุ่นไว้บนหูที่ได้รับผลกระทบโดยตรงเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที วิธีนี้จะทำให้ขี้หูนิ่มและทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น
ล้างออก
ในร้านคุณสามารถหาหลอดล้างหูได้ง่าย ๆ . ทำเช่นนี้กับน้ำที่อุณหภูมิร่างกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำให้หูแต่ละข้างแห้งสนิทหลังการรักษา
ล้างหูด้วยการแช่ดอกคาโมไมล์
สำหรับการรักษานี้ คุณผสมดอกคาโมไมล์สองช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งถ้วย ทำให้เป็นยาและให้ความอบอุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้กรองน้ำยาอย่างดีเพื่อไม่ให้มีเศษดอกไม้หลงเหลืออยู่
ก่อนใช้การแช่ ขั้นแรกให้หยดน้ำมันมะกอกสามหยดลงในหูของคุณ ปล่อยทิ้งไว้ห้านาที จากนั้นทำความสะอาดหูด้วยการแช่ที่คุณเพิ่งเตรียม
หากยังมีปัญหาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์ เขาหรือเธอสามารถทำความสะอาดหูของคุณได้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น
ข้อควรระวังในการทำความสะอาดหู
- หากคุณรู้สึกแปลกหรือรบกวนในหูของคุณ ไม่เคยทำความสะอาดโดย แทรก วัตถุแปลกปลอม . ไม่แนะนำให้ใช้สำลีก้าน พวกเขาอาจทำให้ปัญหาแย่ลงได้โดยการดันขี้หูเข้าไปในหูของคุณลึกขึ้น
- หากคุณมีแก้วหูมีรูพรุน อย่าทำความสะอาดหูด้วยวิธีพื้นบ้านเหล่านี้! ซึ่งอาจทำให้หูของคุณเสียหายอย่างร้ายแรง
- อย่าทำความสะอาดหูของคุณด้วยของเหลวที่มีแรงดัน คุณอาจสร้างความเสียหายหรือทำให้แก้วหูทะลุได้ จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดหูบ่อยเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
- อย่าใช้วิธีแก้ไขใด ๆ ข้างต้นในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้เพราะหูของพวกมันบอบบางกว่ามาก หากคุณสงสัยว่าเกิดการอุดตัน ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
จดจำ…
คุณต้องรู้ดีว่าขี้หูจำเป็น ท้ายที่สุด มันช่วยปกป้องหูของคุณจากฝุ่น จุลินทรีย์ และสารแปลกปลอมอื่นๆ ที่อาจทะลุช่องหูของคุณเพื่อสร้างความเสียหายได้
นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ล้างหูเมื่อจำเป็นจริงๆ เท่านั้น (หากมีขี้หูอุดตันจริง ๆ )
หากเกิดการอุดตันบ่อยครั้ง ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านหู . เขาหรือเธอจะสามารถระบุได้ว่าการรักษาแบบใดดีที่สุดในการแก้ปัญหาของคุณ
ที่มา:
- ดีน แอล. (2006). อย่าใส่อะไรที่เล็กกว่าข้อศอกในหูของคุณ ช่วงพักดื่มกาแฟ: บทช่วยสอนสำหรับเครื่องมือ NCBI .
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2333/ - มีหูเต็ม? นี่คือคำแนะนำ (2018).
health.harvard.edu/staying-healthy/got-an-ear-full - ชมิตต์ BD. (2014). ปัญหาขี้หู.
Summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_earwax/
สารบัญ
- 7 วิธีแก้หูอื้อแบบธรรมชาติที่บ้าน
- 1.น้ำมันมัสตาร์ดเอาขี้หู
- คุณควรใช้มันอย่างไร?
- 2. ขี้ผึ้งหูน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- วัตถุดิบ
- ใช้ยังไงดี
- 3. น้ำมันพาราฟิน
- คุณควรใช้มันอย่างไร?
- 4. น้ำมันอัลมอนด์
- คุณใช้มันอย่างไร?
- 5. เบกกิ้งโซดา
- วัตถุดิบ
- คุณควรใช้มันอย่างไร?
- 6. กระเทียม
- คุณใช้มันอย่างไร?
- 7. น้ำมันมะพร้าวล้างหู
- คุณใช้มันอย่างไร?
- การเยียวยาที่บ้านเพื่อทำความสะอาดหูของคุณ
- นวดคลายขี้หู
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- น้ำมันมะกอก
- กระติกน้ำร้อน
- ล้างออก
- ล้างหูด้วยการแช่ดอกคาโมไมล์
- ข้อควรระวังในการทำความสะอาดหู
- จดจำ…