7 DIY สูตรมาส์กหน้าช็อกโกแลต – ทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย!

7 Diy Chocolate Face Mask Recipes Make Your Face Glow







ลองใช้เครื่องมือของเราเพื่อกำจัดปัญหา

สูตรมาส์กหน้าช็อกโกแลต

ช็อกโกแลตมีส่วนผสมมากมายที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ , เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ และ ฟลาโวนอยด์ . ชอคโกแลตก็ใช้ทำ .ได้ หน้ากาก . มาสก์ความงามมักมีมาสก์หน้าช็อกโกแลต แต่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน

ประโยชน์ของมาส์กหน้าช็อกโกแลต

มาส์กช็อกโกแลตสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เบลอริ้วรอย และทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย

โกโก้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ มันโจมตีอนุมูลอิสระที่อาจทำลายผิวและจึงปกป้องใบหน้าจากริ้วรอยและความชราของผิว สารฟลาโวนอยด์ในโกโก้ดูดซับแสงยูวีและปกป้องผิวจากอันตรายจากแสงแดด พวกเขายังจะ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่ใบหน้า , ทำให้ผิวดูสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง มาสก์หน้าด้วยโกโก้สามารถช่วยให้ผู้ที่มีผิวที่โตเต็มที่หลังจากโดนแสงแดดและผู้ที่มีผิวหมองคล้ำ ใช้ผงโกโก้บริสุทธิ์ที่ไม่หวานเสมอ

วัตถุดิบ:

  • ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ข้าวโอ๊ตปรุงสุก 2 ช้อนโต๊ะ
  • โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทามาส์กลงบนใบหน้าด้วยแปรงหรือนิ้ว ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวผสม และผู้ที่มีปัญหาสิวหรือสิว ข้าวโอ๊ตให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษและช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว โยเกิร์ตให้ความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้นและลดรูขุมขน น้ำผึ้งมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและช่วยลดการเกิดสิวและสิว

มาส์กหน้าโกโก้และน้ำมันมะพร้าว

ที่มา: ภาพถ่ายอาหาร, Pixabay





วัตถุดิบ:

  • ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทามาส์กลงบนใบหน้าด้วยแปรงหรือนิ้ว ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวหรือสิวและผู้ที่ต้องการเบลอริ้วรอย น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันอิ่มตัวหลายชนิดที่ทำให้ผิวเปล่งปลั่งและลดริ้วรอย มันยังต้านเชื้อแบคทีเรียและขจัดสิ่งสกปรก น้ำผึ้งยังช่วยป้องกันการก่อตัวของสิวและสิว

มาส์กหน้าช็อกโกแลต น้ำมันมะกอก และไข่แดง

ที่มา: Skeeze, Pixabay



วัตถุดิบ:

  • ช็อกโกแลต 50 กรัม
  • น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ
  • ไข่แดง

ละลายช็อกโกแลตบนอ่างน้ำอุ่นหรือในไมโครเวฟ ผสมช็อกโกแลตละลายกับน้ำมันมะกอกและไข่แดง ใช้มาสก์ลงบนใบหน้าด้วยแปรงหรือนิ้ว ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาสก์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษด้วยน้ำมันมะกอกและไข่แดง และจะเบลอริ้วรอยเล็กๆ

มาส์กช็อกโกแลตและผลไม้

วัตถุดิบ:

  • ช็อกโกแลต 50 กรัม
  • แอปเปิ้ล
  • กล้วย
  • สตอเบอรี่ some
  • แตงโมฝาน

ละลายช็อกโกแลตบนอ่างน้ำอุ่นหรือในไมโครเวฟ ในขณะเดียวกัน ผสมแอปเปิ้ล กล้วย สตรอเบอร์รี่ และแตงโมในเครื่องปั่น—ผสมผลไม้สองช้อนโต๊ะกับช็อกโกแลตละลาย ส่วนผสมผลไม้ที่เหลือสามารถใช้ปั่นได้ ใช้มาสก์ลงบนใบหน้าด้วยแปรงหรือนิ้ว ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวสูงวัยและมีความยืดหยุ่นน้อย มาสก์กระชับผิว เพิ่มความยืดหยุ่น และเบลอริ้วรอย

ใบหน้าเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดในร่างกายของเรา นั่นคือเหตุผลที่เราต้องดูแลใบหน้าอย่างดีที่สุดเพื่อให้ผิวของเรายังคงความสดและมีสุขภาพดีตลอดหลายปีที่ผ่านมา วันนี้เรามีมาสก์ช็อกโกแลตที่ดีที่สุดเจ็ดชิ้นเพื่อให้คุณได้ผิวเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติอย่างไม่น่าเชื่อ และประโยชน์อร่อย

มาส์กหน้าผงโกโก้

วันนี้มีสูตรมาส์กหน้ามาฝากค่ะ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและมีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้น (& ทำง่ายด้วย!)

Voila นี่คือทั้งหมดที่คุณต้องการ!

  • ชาม+ช้อน
  • น้ำผึ้ง
  • ผงโกโก้
  • นม

น้ำผึ้งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย นมทำให้ผิวนุ่มและผงโกโก้มีผลทำให้สงบ + ลดความแดง!

เริ่มกันเลย!

คุณใส่ผงโกโก้ 3 ถึง 4 ช้อนลงในชาม พร้อมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนและนมสองช้อน

ละเลงบนใบหน้า แช่ทิ้งไว้ 20 นาที เสร็จแล้ว!

นี่เป็นธรรมชาติ (:

คุณเคยทำหน้ากากด้วยตัวเองหรือไม่?

มาส์กช็อกโกแลตและน้ำผึ้งสำหรับผิวหน้าคุณ

คุณมีช่วงเวลาที่โรแมนติกกับบุคคลนั้นหรือกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ ถ้าใช่ คุณต้องสวยเพื่อทำให้ตาพร่า ด้วยเหตุผลนี้ เราจึงนำเสนอสูตรสุดยอดเพื่อปรนเปรอตัวเองด้วยมาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้งและช็อกโกแลต

มาส์กนี้จะทำหน้าที่เป็นตัวฟื้นฟู สารเรืองแสง และตัวกำจัดสิ่งเจือปน ด้วยคุณสมบัติของส่วนผสมที่ทำขึ้น

วัตถุดิบ:

ดาร์กช็อกโกแลต 1 ออนซ์

น้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ

ข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนโต๊ะ

โยเกิร์ตรสธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะ

การตระเตรียม:

การทำหน้ากากนี้ง่ายมาก คุณต้องเอาดาร์กช็อกโกแลตไปใส่ใน bain-marie จนละลาย เมื่อได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอแล้ว ให้เติมน้ำผึ้ง ข้าวโอ๊ต และโยเกิร์ตธรรมดาลงไป

เมื่อส่วนผสมเข้ากันแล้ว คุณควรปล่อยให้เย็นจนได้อุณหภูมิที่เหมาะสมที่จะวางลงบนผิว คุณต้องไม่ปล่อยให้แข็งตัว

ว้าว! เหลือเชื่อใช่มั้ย? หากต้องการใช้มาส์กนี้ คุณสามารถทำได้ด้วยแปรงหรือปลายนิ้วมือเบาๆ ทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มาส์กที่ดีที่สุด 7 ประการเพื่อผิวกระจ่างใส

ใบหน้าเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดในร่างกายของเรา นั่นคือเหตุผลที่เราต้องดูแลใบหน้าอย่างดีที่สุดเพื่อให้ผิวของเรายังคงความสดและมีสุขภาพดีตลอดหลายปีที่ผ่านมา วันนี้เรามีมาสก์ช็อกโกแลตที่ดีที่สุดเจ็ดชิ้นเพื่อให้คุณได้ผิวเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติอย่างไม่น่าเชื่อ และประโยชน์อร่อย

1. ฟรีแมน ช็อกโกแลต & สตรอเบอร์รี่ เฟเชียล

มาส์กช็อกโกแลตนี้เหมาะสำหรับโซน T ของใบหน้าคุณ ออกแบบมาสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะสำหรับผิวธรรมดาและผิวแห้ง ลดการปรากฏของสิวหัวดำ ให้ความชุ่มชื้นและปรับโทนสีผิว

2. ฟาร์มเฮาส์ซันเดย์สด

มาส์กที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ ออกแบบมาเพื่อให้ใบหน้านุ่มขึ้นและมีผิวที่สดใสและมีชีวิตชีวายิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนริ้วรอย

3. มาส์กหน้ากาแฟน้ำผึ้งและช็อกโกแลต

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวมันและปล่อยให้มันนุ่มและเงางาม มาส์กนี้จะให้ความชุ่มชื้น บำรุง และบำรุงผิวของคุณ ปล่อยให้มันมีสุขภาพดีและสวยงาม

4. มาส์กหน้าช็อกโกแลต Sweet Sin

มาสก์ที่มีสารสกัดจากโกโก้ ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่มซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์และการไหลเวียน

5. Eminence มูสไฮเดรชั่น

มาสก์ที่ยอดเยี่ยมนี้ออกแบบมาเพื่อให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว มีสูตรช็อกโกแลตและคอลลาเจน ลดเลือนสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้

6. Shea Terra Facial Masque ช็อกโกแลต

มาส์กช็อกโกแลตที่ทำหน้าที่เป็นตัวผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติเพื่อให้มีผิวที่สดชื่น สะอาด และเป็นมันเงา

7. โกโก้สูตรมันฝรั่ง

มาส์กที่ยอดเยี่ยมนี้ช่วยขจัดสิ่งตกค้าง สิวหัวดำ และบำรุงผิว ทำให้ผิวเรียบเนียน สะอาดและเป็นมันเงา ใช้แปรงพิเศษของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

ปรนนิบัติผิวของคุณอย่างล้ำลึกและอร่อยด้วยมาสก์สูตรพิเศษที่ทำจากช็อกโกแลต คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณนุ่มขึ้น หล่อเลี้ยงและได้รับการสร้างใหม่ นอกจากจะให้ความรู้สึกเหมือนเป็นผิวที่แข็งแรงแล้ว

ทำไมดาร์กช็อกโกแลตถึงทำให้คุณสวยและสุขภาพดี?

ช็อคโกแลต – ไม่ใช่แค่หวานยั่วยวน แต่อาหารเพื่อสุขภาพ? ใช่ แต่เฉพาะผู้ที่รู้ว่าต้องเลือกความหลากหลายเพียงใดจึงจะสามารถเพลิดเพลินกับข้อดีสิบประการที่น่าทึ่งเหล่านี้ได้

ช็อคโกแลตขมทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีและสวยงาม ภาพ: Grape_vein / iStock / Thinkstock

ฟันหวานที่ชอบช็อคโกแลตกับกัมมี่แบร์ทำสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของพวกเขา! จะดีที่สุดและมีประสิทธิภาพสูงสุดหากคุณทิ้งช็อกโกแลตนมไว้และหันมาสนใจดาร์กช็อกโกแลตซึ่งมีปริมาณโกโก้สูงกว่ามาก และมีไขมันและน้ำตาลน้อยกว่าช็อกโกแลตนม เพราะส่วนผสมอันทรงคุณค่าของช็อกโกแลตมาจากโกโก้เท่านั้น

โกโก้ – สุดยอดอาหารที่แท้จริง

เนื่องจากมีปริมาณโกโก้สูง ​​ดาร์กช็อกโกแลตจึงมีส่วนผสมที่มีคุณค่ามากมาย สารฟลาโวนอยด์ เช่น คาเทชิน มีความเข้มข้นในดาร์กช็อกโกแลตมากกว่าชาเขียวถึงสี่เท่า สารจากพืชทุติยภูมิเช่นโพลีฟีนอลและสารที่คล้ายกับคาเฟอีน, ธีโอโบรมีน, ปัดเศษส่วนผสมของซุปเปอร์ฟู้ดนี้ได้อย่างลงตัว อย่างไรก็ตาม นมป้องกันการดูดซึมส่วนผสมที่มีคุณค่าเหล่านี้

โชคดี (สำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสด้วย) ดาร์กช็อกโกแลตมีนมเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ช็อกโกแลตขมตามชื่อไม่ได้ให้รสหวานเท่าช็อกโกแลตนมทั้งตัว คุณสามารถรับช็อคโกแลตด้วยโกโก้ 50, 70 หรือ 80% แต่ยังมีผลิตภัณฑ์ที่มีโกโก้ 100% อีกด้วย เงื่อนไขต่อไปนี้: ยิ่งมีปริมาณโกโก้สูงเท่าใด คุณก็ยิ่งได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพ 10 ประการต่อไปนี้มากเท่านั้น

ช็อกโกแลต: ยิ่งเข้ม ยิ่งสุขภาพดี ภาพ: unsplash / Michał Grosicki

ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

ช็อคโกแลตขมช่วยลดความดันโลหิตและเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดแดง เหตุผลก็คือโพลีฟีนอลในเมล็ดโกโก้ นอกจากนี้ยังมีโพลีฟีนอลจำนวนมากในไวน์แดงหรือชา แต่ผลการศึกษาของอิตาลีพบว่ามีเพียงโกโก้เท่านั้นที่สามารถลดความดันโลหิตของผู้เข้าร่วมการทดสอบได้

หากคุณต้องการได้รับประโยชน์จากภาวะความดันโลหิตตก คุณไม่จำเป็นต้องกินช็อกโกแลตแท่งหนึ่งทุกวัน เพียงแค่หกกรัมต่อวัน (เช่น ครึ่งแท่งต่อสัปดาห์) ก็อาจส่งผลดีได้ การบริโภคโกโก้เป็นประจำและปานกลางสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

หน่วยความจำและโฟกัสที่ดีขึ้น

คุณกำลังทานของว่างเพื่อกระตุ้นสมองด้วยดาร์กช็อกโกแลต ใครก็ตามที่ทานของว่างสัปดาห์ละครั้งก็จะกินฟลาโวนอยด์อันมีค่าเข้าไป การสแกนสมองแสดงให้เห็นว่าช็อกโกแลตช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง ดังนั้นคุณจึงมีสมาธิและตื่นตัวมากขึ้น การศึกษากับผู้สูงอายุในนิวยอร์กพบว่าการกินดาร์กช็อกโกแลตครึ่งแท่งมีผลดีต่อความจำ และหลังจากผ่านไปสามเดือน การเปลี่ยนแปลงที่วัดผลได้ก็เปลี่ยนไป ตอนนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับช็อคโกแลตหนึ่งชิ้นด้วยรายการไดอารี่ประจำวันของคุณ!

คลายเครียด

โกโก้เป็นนักฆ่าความเครียดที่แท้จริง ช็อกโกแลตที่มีฟลาโวนอยด์สูงช่วยลดการหลั่งคอร์ติซอลและอะดรีนาลีน ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดที่รู้จักกันดีในร่างกาย 2 ชนิด ผลกระทบสามารถพิสูจน์ได้ในการศึกษาหลายชิ้น หากคุณไม่เชื่อ ให้ทดสอบตัวเอง: กัดดาร์กช็อกโกแลตสักชิ้นแล้วผ่อนคลายทันที

ต้านการอักเสบ

สารคาเทชินในเมล็ดโกโก้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ การศึกษาพบว่า catechins มีผลดีต่อองค์ประกอบของพืชในลำไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง bifidum และแบคทีเรียกรดแลคติกได้รับประโยชน์จากสารเหล่านี้ แบคทีเรียเหล่านี้ช่วยร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อต้านความเครียดออกซิเดชัน ดังนั้น หากคุณเสนออาหารที่เหมาะสมให้กับลำไส้ของคุณ คุณสามารถหลีกเลี่ยงการอักเสบในร่างกายได้

บรรเทาอาการไอ

ผลการศึกษาชี้ว่า! ในช็อกโกแลตที่เกิดขึ้น โบรมีนบรรเทาอาการไอได้ดีกว่าปกติในยาแก้ไอโคเดอีน หากคุณมีช็อกโกแลตละลายบนลิ้นที่มีอาการเจ็บคอ คุณสามารถสร้างชั้นป้องกันรอบปลายประสาทของลำคอได้

ความต้านทานต่ออินซูลินลดลงและคอเลสเตอรอลที่ดีขึ้น

ของหวานทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น อาจเป็นอีกทางหนึ่งกับดาร์กช็อกโกแลต เนื่องจากดาร์กช็อกโกแลตช่วยรักษาระดับอินซูลินให้ต่ำ ซึ่งเป็นส่วนที่น่าสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน คอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายสามารถลดลงได้ด้วยการรับประทานดาร์กช็อกโกแลตเป็นประจำ

ยับยั้งมะเร็ง

ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพของช็อกโกแลตสามารถป้องกันอนุมูลอิสระและแม้กระทั่งมะเร็ง ส่วนผสมที่มีคุณค่าสามารถช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับเซลล์มะเร็งที่เป็นอันตรายได้ดีขึ้น ช็อกโกแลตสามารถป้องกันได้เช่นกัน จากการศึกษาพบว่าแมกนีเซียมเช่นเดียวกับที่พบในดาร์กช็อกโกแลตสามารถป้องกันมะเร็งตับอ่อนได้

ผิวสวย

ช็อกโกแลตทำให้คุณสวยทั้งภายนอกและภายใน ไม่ว่าจะเป็นมาสก์บำรุงผิวหน้าหรืออาหารว่างเพื่อสุขภาพ: ช็อกโกแลตช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ลดการเสื่อมสภาพของเซลล์ และต่อต้านเซลลูไลท์ได้ รองรับการผลิตคอลลาเจนและผิวดูกระชับและกระชับขึ้น

กินจุด้วยธาตุเหล็กมากกว่าผักโขม

ช็อกโกแลตมีธาตุเหล็กเป็นสองเท่าของผักโขม! ชิ้นเดียวต่อวันสอดคล้องกับความต้องการรายวันประมาณหนึ่งเปอร์เซ็นต์ แมกนีเซียมยังเกิดขึ้นในปริมาณมากในเมล็ดโกโก้ ดังนั้นช็อกโกแลตปกติจึงสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพได้

อนึ่ง ธีโอโบรมีนในช็อกโกแลตมีผลกับร่างกายคล้ายกับเอสเปรสโซหนึ่งถ้วย เราเริ่มมีชีวิตชีวาขึ้นแล้ว! หากคุณไม่ต้องการนอนไม่หลับในตอนกลางคืน คุณไม่จำเป็นต้องกินดาร์กช็อกโกแลตทั้งก้อนบนโซฟาในตอนเย็น

ช็อคโกแลตทำให้คุณผอม

ฟังดูขัดแย้งในแวบแรก แต่ช็อคโกแลตทำให้คุณผอมได้! มีแม้กระทั่งอาหารช็อกโกแลตแยกต่างหาก ซึ่งคุณควรกินดาร์กช็อกโกแลตสองชิ้นก่อนอาหารแต่ละมื้อ เนื่องจากจะมีผลในการเติม จากการศึกษาพบว่าผู้ชื่นชอบช็อกโกแลตมีดัชนีมวลกายต่ำกว่ากลุ่มเปรียบเทียบ

สาเหตุของเรื่องนี้คือ catechins ซึ่งกระตุ้นการเผาผลาญ อย่างไรก็ตาม อาจส่งผลทางจิตวิทยาได้เช่นกัน: การปล่อยให้ตัวเองดื่มช็อกโกแลตเป็นประจำสามารถลดความอยากอาหารที่ไม่สามารถควบคุมได้ และเนื่องจากดาร์กช็อกโกแลตนั้นดีต่อสุขภาพ คุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับมันได้อย่างไม่มีที่ติ!

ข้อสังเกตบางประการ

หลังจากใช้มาสก์หน้าเหล่านี้แล้ว ขอแนะนำให้หล่อลื่นใบหน้าด้วยครีมกลางวันหรือกลางคืน เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกเข้าสู่รูขุมขน ส่วนผสมทั้งหมดที่ใช้ในมาสก์หน้าเหล่านี้กินได้เพื่อให้คุณสามารถกินของเหลือได้

สารบัญ